Trainingslager Malle Tag 6

Nach der gestrigen Etappe sind wir es heute etwas ruhiger angegangen.

 

https://www.strava.com/activities/523667095

 

Es ging erst Richtung Soller, dann aber wegen unsicherem Wetter nach Orient und anschließend wieder zurück.

 

 

 

Gegen Nachmittag hatten wir uns am Ballermann getroffen und gemeinsam viel Spaß gehabt.

 

 

 

Morgen Abend geht der Flug zurück nach Deutschland.

 

 

 

 

 

Die Zeit bis dahin nutzen Martin, Achim und Stefan zu einer letzten Ausfahrt mit dem Rad. Wir anderen werden den letzten Tag für einen gemeinsamen Ausflug mit dem Auto nutzen

 

 

 

 

Martin

 

 

 

Ruhetag auf Malle

 

 Heute war für uns, bis auf Martin H. ein Ruhetag angesagt,

 

 

 

 

welchen wir gleich für eine geführte

 

  

 

 

 

 

Stadt Besichtigung in Palma genützt haben,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 die uns gut gefallen hat.

 

 

Martin

 

Trainingslager Malle Tag 3

 

Nach dem gestrigen Tag sind wir heute nochmals am Strand entlang bis Palma

 

 

 

 

und anschließend durch das bergige Hinterland zum Port de Valldemossa gefahren. Hier gab es erst mal einen Kaffee und

 

 

 

anschließend ging´s die wunderschöne, steile passähnliche Straße zurück in das höher gelegene Städtchen Valldemossa

 

 

 

 

 

und letztendlich nach S Arenal in unser Quartier.

Martin

S Arenal - Valldemossa auf Strava
Valldemossa - S Arenal auf Strava

Trainingslager Malle Tag 2

Heute sind wir der Küste entlang bis in das Fischerdorf Cala Figuera gefahren

 

 

 

 

um bei einer wunderschönen Aussicht auf die Bucht Kaffe und Mandel- bzw. Wahlnusskuchen zu genießen.

 

 

 

 

Weiter ging es im Landesinneren über den Klosterberg Runda zurück zur Unterkunft.

Martin

 

 

S Areal - Cala Figuera - Ruanda - S Areal

Trainingslager Malle Tag 1

Wir sind mal wieder für eine Woche nach Malle geflogen. Wir, d.h. Martin H., Achim B., Stefan S. und ich (Martin G.) mit Begleitung.

 

Die erste Ausfahrt führte von unserem Stützpunkt S Arenal (auch bekannt als Ballermann) entlang der Küste durch Palma nach Port d Andratx und wieder zurück.

Martin

 

Link zur Tour auf Strava

 

S Arenal - Port d Andratx - S Arenal

 

Von Zwei, die auszogen, den „Ötzi“ kennenzulernen.

Ein heißes Wochenende ist angesagt, …

die Meteorologen prognostizieren Tagestemperaturen bis zu 40 Grad.

Uwe und ich planen die Ötzi-Runde, … Sölden, Kühtai, Brenner, Jaufenpass, Timmelsjoch, Sölden.

Na ja, Langfinger-Handschuhe werden wir nicht brauchen. 

Wir reisen am Donnerstag-Nachmittag an,

für Freitag sehen wir die Strecke Sölden, Kühtai, Brenner, Sterzing vor. 

Es läuft gut, eine schnelle Abfahrt nach Ötz bis zur Abzweigung Kühtai, …

die Frische des Morgens lässt uns die bis zu 18% steilen Rampen noch erträglich erscheinen.

Die Überraschung: Straßensperrung und Umleitung für Fahrräder / Motorräder.

Wir überlegen kurz … und entscheiden uns für das Risiko zum Durchfahren der gesperrten Strecke.

Nach 3 km stoppt uns die Kelle in der Hand eines Polizisten.

„50 € pro Person wg. Befahren einer gesperrten Straße, oder Festnahme!“

Wir verhandeln !  Das Bußgeld sinkt auf 50 € für Beide, … dann auf 25 €, …

bei 20 € für Beide zahlen wir … und fahren schnell weiter.

Bußgeldbazar in Österreich!?

 

Die Bundesstraße 182 zum Brenner ist für Radfahrer eigentlich gut zum Befahren,

wird aber bei diesen Temperaturen zum Gegner in einer Hitzeschlacht.

Ein schneller Cappuccino auf der Passhöhe, … Uwe`s Tacho misst 43,6 Grad C.

Die Abfahrt nach Sterzing mit dem kühlenden, schweißnassen Trikot ist wohltuend. 

Bei der Unterkunfts-Suche haben wir Glück, … schon beim zweiten Versuch werden wir fündig.

Zahnbürste und Wechseltrikot haben wir im Rucksack.

 

Samstag: 

Die heutige Etappe führt uns von Sterzing über den Jaufenpass und das Timmelsjoch

zurück nach Sölden.   

Es ist gewittrig und nass, die Berge verbergen sich hinter den Wolken.

In der Nacht hat es geregnet.

Der Jaufenpass ist mir vom letzten Oktober noch gut in Erinnerung. 

Je weiter wir hochfahren, desto freundlicher werden die Wetterbedingungen.

Auf der Passhöhe angelangt, zeigt sich auch die Sonne wieder, …

Unter uns in den Tälern hängen noch die Nebel.

 

Die Jaufen-Abfahrt ist ein Leckerbissen für Radler, … sie erscheint endlos.

Ich denke dabei schon an den nächsten Anstieg, …

er folgt unmittelbar in St. Leonhard, 28 km bis zur Passhöhe Timmelsjoch. 

Schweiß tropft mir vom Helmrand auf den Lenker.

Es sind viele Radler unterwegs. 

Uwe trifft die Fundracer-Kollegen Nico und Daniel H., …

auch sie wollen den „Ötzi“ vorab kennenlernen. 

Auf den letzten 3 km des Anstieges werden wir von einem Gewitterregen abgekühlt.

Egal.

 

 

                                                           

Ein schnelles Foto auf der Passhöhe.

Nun geht es bis nach Sölden (fast) nur noch bergab, …

ein Zwischenanstieg mit 200 Hm fordert die letzten Körner. 

Starker böiger Gegenwind verwässert die Freude am Abfahren etwas, …

doch Sölden liegt vor uns, der „Ötzi-Test“ ist gemacht,

allerdings verteilt auf 2 Tage.

Wie es uns wohl am 30. August ergeht, beim „Ötzi en bloc“ ?? 

Joachim.

Genusstour - Alb nauf und runter

Heute war unser Team gleich an drei Orten unterwegs. In Sachsenheim bei der Lichtensterntour, in Nattheim bei der Härtsfeld Radrundfahrt und schließlich - sie nannten es "Genusstour". Na ja - was unsere Jungs so "Genusstour" nennen!

 

 

Hier die gefahrene Strecke: http://app.strava.com/activities/325197320

"Da die Wettervorhersage für Sonntag nachmittag Regen ankündigte, entschlossen wir uns zur Vorbereitung von albextrem und Dreiländer Giro ein paar Höhenmeter am Trauf der Schwäbischen Alb zu erklimmen.

 

 

Gestartet sind wir in Geislingen, durch das Roggental nach Weißenstein. Nun über das Christental nach Weilerstoffel und weiter bis Bargau. Anschließend über das Himmelreich zur Heubacher Steige. Hier hoch und über Bartholomä nach Essingen. Über Lautern ging es dann sehr steil wieder zurück nach Bartholomä.

 

 

 

Zurück nach Geislingen führte uns die Tour über Steinheim, Gnannenweiler, Gussenstadt, Waldhausen und die Weiler Steige auf direktem Wege zur Eisdiele in die Fußgängerzone. Dort ließen wir unsere Runde bei Eis und Cappuccino gemütlich ausklingen.

 

 

 

Grüße von
Stefan, Achim, Micha, Dani und Martin"

 

 

NS: Die anderen Berichte folgen

 

Eppan 3. Tag

 Heute ist der letzte Tag und ich freue mich auf eine gemütliche Tour auf dem Etschtalradweg.

Jo will mich motivieren, den Mendelpass zu fahren. Schließlich einigen wir uns auf einen Kompromiss: Ich fahre das erste Drittel bis zum Abzweig nach Kaltern mit ihm. 

Dort wartet Jo auf mich und überredet mich, auch noch das nächste Drittel bis zur Felsengalerie zu fahren. 

 

 

Felsengalerie Richtung Bozen

 

Dort angekommen ist kein Jo mehr da, dafür aber ein SMS: "Ich habe eine halbe Stunde gewartet und bin dann weitergefahren. Du kannst auch mit der Seilbahn hochkommen."

Das geht natürlich nicht. Das letzte Drittel werde ich auch noch schaffen. Oben angekommen werde ich mit den Worten begrüßt: "Ich bin dein Sportberater und dein Motivator." Mir fällt ein anderes Wort ein: "Sklaventreiber."

Blick vom Radweg Richtung Lana

 Als er mich noch überreden will, auch noch über's Gampenjoch zu fahren, streike ich und fahre runter zum Etschtalradweg. 

Ich sitze gerade mal 5 min. In unserem Lieblingscafé in St. Pauls, da kommt auch schon Jo an. 

Jetzt kommen noch die letzten 200 Höhenmeter zurück zur FeWo, dann ist es geschafft!

 

Eppan 2. Tag

Die im Supermarkt gestern vergessenen Einkäufe machten das heutige Frühstück etwas außergewöhnlich. 

 

Bei bestem Wetter planten wir eine kleine Etappe zusammen, ...

... dann wollte ich die Gampen Joch / Mendelpass Runde alleine fahren. Nach etwa 15 km Passanstieg kamen mir dann Zweifel, ob ich die richtige Route gewählt hatte. Alles sah so fremd aus und dabei sollte mir diese Strecke bekannt sein. Kurz: ich hatte den falschen Anstieg gewählt. Was tun? Ich entschied mich für die Rückkehr nach Lana und über die Rad-Highway zurück nach Bozen und Eppan. Rad-Gegenverkehr und ein ständiges Überholen und Überholtwerden, ... ich fühlte mich wie auf der Radrennbahn.

 

 

 

 

Rechtzeitig zu einem späten Nachmittags-Carboloading traf ich in unserem Lieblingscafé in St. Pauls ein.

Heinz war schon beim Relaxen in der FeWo. Mit einem Gläschen Südtiroler Rotwein ließen wir den Tag ausklingen.

Liebe Grüße. 

Jo

Eppan 1. Tag

Mein Wecker klingelt, es ist erst 2:45 Uhr. Jo will sein heißersehntes Rad abholen. Schon am Vormittag möchten wir in Eppan/Südtirol sein, damit wir noch Zeit für eine erste Tour haben. 

 

 

Fast schon andächtig bestaunen wir das edle Stück. 

 

 

Wir beziehen zuerst eine schöne Ferienwohnung und dann kann es losgehen. 

Nach einigen km fragt mich Jo, ob ich schon mit einen Ferrari gefahren wäre. Zuerst verstehe ich nicht, was er will, doch sein zufriedes Grinsen sagt mir schließlich alles. ...

 

 

In St. Pauls treffen wir Stefan. Er war mit einer weiteren Gruppe über Ostern in Lana. 

Als ich mich aufs Rad von Jo setze, sehe ich ihm die Überwindung an, die es ihn kostet, einen "Fremden" - und sei es auch nur 100 m - fahren zu lassen.

Vor uns liegt noch eine letzte Strecke zurück zu unserer Ferienwohnung, seeehr steil, an einigen Stellen sind es 16 oder 17 %. Auf meine Frage, ob ich noch einen "Aktivator" zu mir nehmen soll, antwortet Stefan, "du bist ja noch gar nicht gefahren". Bis zur Hälfte schaffe ich es, dann steige ich ab. Jo ist schon längst in der Ferienwohnung angekommen. 

Er will mich überreden, morgen den Mendelpass zu fahren. Ich weiß nicht recht. ...

Trainingslager Sizilien 9ter Tag

 

Heute war unser letzter Radfahrtag auf Sizilien.  Alles geht einmal zu Ende. Wir wären gerne noch länger geblieben!

 

 

 

 

Unsere Tour führte wieder ins Landesinnere. Und weil es die letzte war, wollten wir es noch einmal wissen.

 

 

 

  

Wie vereinbart, trafen wir uns unterwegs mit Ulrike in einem Café

. 



Abschied

 

Schau dir Noto - Ferla - Palazzolo - Noto auf Strava.com an! Eine 119,0 km-Radfahrt, die ich am Samstag, 28. März 2015 unternommen habe.

 

Gruß

Martin

Trainingslager Sizilien 7ter Tag

 

Laut Wettervorhersage sollte die Regenwahrscheinlichkeit auf den Abend hin ständig zunehmen.

 

 

 

 

 

 

Daher entschlossen wir uns erst ins Landesinnere

 

 

 

 

 

 

und danach noch einen Abstecher zur Küste zu machen.

 

 

 

 

 

Schau dir Noto - Rosolino - Noto auf Strava.com an! Eine 105,3 km-Radfahrt, die ich am Donnerstag, 26. März 2015 unternommen habe.

 

Gruß

Martin

Trainingslager Sizilien 6ter Tag

 

In der letzten Nacht hat es viel und heftig geregnet, so dass die Straßen teilweise noch immer recht nass waren und wir bei unserer heutigen Ausfahrt ziemlich dreckig wurden.

 

 

Zum Mittag wurde es aber immer schöner, so dass wir unseren Cappuccino in der Sonne geniesen konnten.

 Landschaftlich war es wieder sehr schön und abwechsungsreich. Hierzu noch ein paar Bilder:

Schau dir Noto - Monterosso - Ragusa - Noto auf Strava.com an! Eine 160,5 km-Radfahrt, die ich am Mittwoch, 25. März 2015 unternommen habe.

Gruß

Martin